Jadłospis
Jadłospis Przedszkola nr 3 w Oleśnicy
L.p. |
Data |
Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
1. |
08.03.2024
Piątek |
Chleb baltonowski (35g) z masłem (10g), pasta z jaj i wędliny (30g), papryka czerwona (20g), kawa zbożowa (250ml) (1,2,3,5) |
Zupa marchewkowa (250 ml) z grzankami zabielana śmietaną, dorsz pieczony (75g), ziemniaki z koperkiem (200g), surówka z kapusty kiszonej (150g), kompot truskawkowy (250ml) (1,2,3,4,6)
|
Banan (130g) |
2. |
11.03.2024 Poniedziałek |
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi (250ml), chleb słonecznikowy (35g) z masłem (10g), pasztetem drobiowym (20g), rzodkiewka (10g), kiełki (2g), herbata malinowa (250ml) (1,2,5) |
Krupnik (250ml), placki ziemniaczane z sosem węgierskim (200g), kompot z czarnej porzeczki (250ml) (1,2,3,6)
|
Pomarańcze (130g) |
3. |
12.03.2024 Wtorek |
Zupa mleczna z płatkami czekoladowymi (250ml), chleb zakopiański (35g) z masłem (10g), ser żółtym (30g), pomidor (20g) herbata z mango (250ml) (1,2) |
Zupa wiedeńska (250ml), nuggetsy z indyka (100g), ziemniaki puree (200g), sałata ze śmietaną (100g), cytrynada (250ml) (1,2,3,6) |
Kiwi (100g)
|
4. |
13.03.2024 Środa |
Chleb orkiszowy (35g) z masłem (10g), ogórek zielony (20g), szczypiorek (2g), parówka z szynki na gorąco (40g) z keczupem (2g), kakao (250ml) (1,2,6,7) |
Żurek z jajkiem (250ml), naleśniki z serem (200g), surówka marchewki i jabłka (150g), kompot malinowy (250ml) (1,2,3,6) |
Mandarynka (70g)
|
5. |
14.03.2024 Czwartek |
Zupa mleczna z musli (250ml), bułka maślana (35g) z masłem (10g), powidłami (20g) , herbata z cytryną (250ml), banan (130g) (1,2) |
Zupa koperkowa z makaronem (250ml), (150g), pulpety w sosie własnym (100g) ziemniaki (200g), surówka z kapusty czerwonej (150g), napój wieloowocowy (250ml) (1,2,3,6) |
Jogurt z brzoskwiniami (150g)
|
6. |
15.03.2024 Piątek |
Chleb graham (35g) z masłem (10g) i papryką (20g), jajecznica (60g), kakao (250ml), Pomidorki koktajlowe (130g) (1,2,3) |
Zupa Shreka z groszkiem ptysiowym (250ml), paluszki rybne (100g) - wyrób własny, ziemniaki z koperkiem (200g), mini marchewki (75g), kompot śliwkowy (250ml) (1,2,3,4,6) |
Budyń z żurawiną (130g) (2)
|
7. |
18.03.2024 Poniedziałek |
Zupa mleczna z płatkami miodowymi (250g), chleb baltonowski (35g) z masłem (10g), kiełbasą krakowską (30g), pomidorem (20g) na liściu sałaty (2g), herbata z cytryną (250ml) (1,2,7) |
Zupa grochowa (250ml), kurczak z warzywami w sosie curry z makaronem penne (200g), kompot z czarnej porzeczki (250ml) (1,2,3,5,6)
|
Winogrona (100g)
|
8. |
19.03.2024 Wtorek
|
Płatki kukurycziane na mleku (250ml), chleb rozmaitości (35g) z masłem (10g), Twarożek z rzodkiewką (30g), herbata malinowa (250ml), (1,2,5) |
Zupa ryżanka na rosole (250ml), kotlet schabowy (100g), ziemniaki puree (200g), kapusta zasmażana (150g), napój miętowo-miodowy (250ml) (1,2,3,6) |
Gruszka (130g) |
9. |
20.03.2024 Środa |
Bułaka kajzerka (35g) z masłem (10g), polędwica drobiowa (20g), ogórek zielony (20g), pomidor (20g), kawa zbożowa (250ml), banan (130g) (1,2,7) |
Barszcz ukraiński (250ml), parowce z serkiem jagodowym (200g), surówka z gruszki i selera (150g), kompot z owoców mieszanych (250ml) (1,2,3,6)
|
Pianka jogurtowo-truskawkowa (100g) (2) |
10. |
21.03.2024 Czwartek |
Chleb baltonowski (35g) z masłem (10g), pasta z tuńczyka (30g), papryka czerwona (20g), kiełki (2g), herbata z pigwy (250ml) Kalarepa (40g) (1,2,4) |
Zupa ogórkowa (250ml), gulasz z kaszą gryczaną (200g), buraczki (150g), galaretka do picia (250ml) (1,2,6) |
Koktajl jogurtowo- owocowy (100g) (2)
|
Alergeny występujące w posiłkach: 1. Zboża zawierające gluten 2. Mleko 3. Jaja 4. Ryby 5. Soja 6. Seler 7. Gorczyca 8. Nasiona sezamu 9. Skorupiaki 10. Orzechy 11. Dwutlenek siarki 12. Łubiny 13. Orzeszki ziemne 14. Mięczaki
|
|